Вопрос |
[фев. 11, 2011|03:18 pm]
Маша Попова
|
Дорогие фрилансеры, а у вас есть проблемы с режимом? А как вы их решаете? У меня график сбивается постоянно. Стоит разок поспать подольше, не могу уснуть ночью, а там уже отбой на рассвете не за горами.
|
|
|
Comments: |
Только придумывать себе дело на утро. Или делать что-то приятственное в качестве награды за подъем вовремя. Например, любимый сериал или ванна с пеной. И волевым усилием запрещать себе это же, если встала хоть на 5 минут позже. У меня та же проблема на самом деле))
From: (Anonymous) 2011-02-11 08:15 pm
| (Link)
|
Машенька! Впервые не узнала собственную дочь на 1-ом фото! Наверное,богатой будешь.Народные приметы не врут. А спать надо,когда хочнтся,тогда и бессонницы не будет. Труднее всего засыпать по волевому усилию.Проверено многократно-не работает.
Мамуль, а мне хочется спать днём, а не хочется - ночью. Ну это ж НИПРАААВИЛЬНО! :)
Машк... трудно сознаться, но я на секунду подумала, что это моя сестра)) а не Маша)
это интересно ) но я не сильно удивлена :)
From: (Anonymous) 2011-02-12 09:29 am
| (Link)
|
Самое лучшее средство от бессоницы - это чилдрены :) Так что радуйся пока :) А когда придет время, тебе будет хотеться спать и днем, и ночью, а потом снова днем и снова ночью, во время еды, на улице, а также и в других вовсе уж не подходящих для этого местах :) Лена М.
делай сурья намаскар мне помогло сначала было очень трудно но с каждым днём всё легче но в целом это очень серьёзный вопрос требующий отдельного разбирательства это также зависит от того насколько человек понимает куда он идёт простые волевые усилия могут не помочь в ряде случаев | |